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デラヒーバ研究室 DE LA RIVA LABORATORY

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「デラヒーバ研究室」橋本知之
DE LA RIVA LABORATORY
デラヒーバからの武器を増やす
「デラヒーバアンダー」の教則
作り方から応用までを詳しく解説

0:00 デラヒーバアンダーのつくり方
0:02 はじめに
0:14 デラヒーバアンダーをつくる時は
0:38 膝を落とされないようにする
1:12 膝に近い位置をカップ
1:48 両サイドをアタックする
3:02 膝を締めて相手の足を挟む
4:31 デラヒーバアンダーからのhウェイターガード
4:34 足をリフトしながら股の下に入る
5:42 肘を開いて斜め上方向に崩す
7:01 カップをして肘を開くプレッシャー
8:05 引く方向と同じ方向にキックする
8:50 まとめ
10:16 デラヒーバアンダーからのスイープ
10:19 アンダーで抱えて足を開きづらくする
11:21 足を持ち上げるようにする
12:20 起きたら足を遠ざける
14:48 膝裏をカップする時は肘を締める
16:16 腰の横を掴む
17:44 一連の流れ
18:23 膝を抜く
20:38 まとめ
22:26 デラヒーバアンダー・ウェイターからの崩し方
22:29 真後ろにパンチする
24:51 まとめ

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