¥8,000
コンプリート・スパイダーガード vol.2:スイープ、サブミッション、トランジション
The Complete Spider Guard vol.2: Sweep,Submission,and Transition
セット価格:定価¥8,000(税込)
■解説記事
購入検討の方はぜひお読みください。
https://grappling.jp/bjj/list/complete-spiderguard/
■渡辺和樹(CARPE DIEM)
2017年 IBJJF ASIAN OPEN アダルト茶帯ミドル級 準優勝
2017年 アブダビ。グランドスラム アダルト茶帯-77kg 優勝
2019年JBJJF全日本柔術選手権黒帯ミドル級優勝
スパイダー、ラペラ、50/50を筆頭に多種多様なガードを駆使する鉄壁の柔術家。
ホムロ・バハウ、ガブリエル・アウジェスといった世界王者とも練習を重ね、黒帯全日本王者やアブダビグランドスラム王者にも輝く。
現在はカルペディエム仙台の代表として、東北の柔術シーンを牽引している。
■本作の見どころ
スパイダーガードの本当に大切なエッセンスが凝縮されています。
vol.1ではスパイダーガードの基礎基本、vol.2ではスパイダーガードから必ず身につけたいアタックを収録しました。
それぞれのテクニックや随所に散りばめられたディテールの数々は、あなたのスパイダーガードを確実にレベルアップします。
これからスパイダーガードを学ぶ方から、もっとスパイダーガードが得意になりたい方までぜひご視聴ください。
■本作の構成
vol.1とvol.2を合わせて以下の6つのパートに分かれます。
(※詳細な目次は本ページ下部を参照ください)
(1)コンセプト
(2)リテンション
(3)崩し
(4)スイープ
(5)サブミッション
(6)トランジション
■(1)コンセプト
なぜスパイダーガードを使うのか?どのように使うべきなのか?
スパイダーガードの強みや作り方、キープの仕方を通じて大切なコンセプトを深掘りしました。
足の当て方や向き・角度、肘の位置など、ひとつひとつに意味があり、スパイダーガードを使いこなすためにぜひ覚えたい内容です。
■(2)リテンション
ポケットグリップ(袋取り)の作り方から相手のパスガードに対するリテンションまで、
反復練習を重ねることで鉄壁のスパイダーガードになれる厳選したドリルで構成されています。
特にポケットグリップの作り方は、すぐに実践することができるため非常にオススメのドリルです。
■(3)崩し
シントゥシン・マットスタンプ・ニーフックの3種類の崩しが学べます。
崩しはアタックを成功するために必要不可欠な技術体系であり、vol.2のスイープ・サブミッション・トランジションの質を左右します。
スパイダーガードからのアタックがなかなか上手くいかない方にこそ、見ていただきたいパートになります。
■(4)スイープ
スパイダーガードの代表的なスイープであるシザースイープを含めた3種類で構成されています。
シチュエーションごとにどのアタックを狙うべきなのか?
自分よりも力が強い相手を返すコツは何なのか?
特にシザースイープは体の向きや相手との距離、腕の引き方など細部にわたって徹底的に深掘りしています。必見です。
■(5)サブミッション
三角絞め・腕十字・オモプラータのベーシックなサブミッションに厳選しました。
それぞれのサブミッションに確かなディテールがあり、格段に極めのクオリティがアップします。
渡辺選手が示す大切なポイントを押さえて、極めの強いスパイダーガードに成長しましょう。
■(6)トランジション
トランジションとは他のガードへの移行を指します。
スパイダーガードは、他のガードと組み合わせやすい特徴があり、ワンレッグX・X・50/50と組み合わせることでさらに強力になります。
渡辺選手の代名詞である50/50が収録されている点もお見逃しなく。
【vol.2コンテンツメニュー】
全編 71:43
1. 自己紹介&シザースイープ vs正座ベース
2. シザースイープ vsコンバットベース
3. リバースデラヒーバスイープ
4. オーバーヘッドスイープ vs正座ベース
5. オーバーヘッドスイープ vs立ちベース
6. 三角絞め
7. 腕十字
8. オモプラータ vs正座ベース
9. オモプラータの極め方
10. オモプラータ vs立ちベース
11. スパイダー→ワンレッグX
12. スパイダー→Xガード
13. スパイダー→50/50&アウトロ
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